Kan man have for meget energi?

Posted on 17. november 2010 by

Ja – det kan man faktisk godt og også uden, at der for den sags skyld er noget i vejen med det. I forbindelse med jobsøgning kommer man ofte lidt ensidigt til at fokusere på, om der er et match mellem ens kvalifikationer og kompetencer, og den stilling man søger. Mindre opmærksom er man måske på, om man som person passer ind på den kommende arbejdsplads. Det er synd, for det er helt afgørende for ens arbejdsglæde, at man svinger med sine fremtidige kolleger, og her kan både for meget og for lidt personlig energi komme i vejen.

For et stykke tid siden var jeg til jobsamtale til et job, hvor jeg havde tænkt: ‘de der arbejdsopgaver – det er lige mig!’. Samtalen gik godt, og jeg tog hjem med en følelse af, at størstedelen af arbejdsopgaverne ville være motiverende og interessante, medens der dog var et eller andet, som jeg ikke rigtigt kunne sætte ord på, der nagede mig. Jeg skød det fra mig og tænkte: ‘Men hey – arbejdsopgaverne er alletiders!’.

Et par dage senere blev jeg ringet op, hvor jeg fik at vide, at de havde valgt en anden til jobbet, fordi de var bekymrede for, om jeg havde for meget energi til deres arbejdsplads. Da slog det mig, at det var spot on godt set af dem. Mine kvalifikationer og kompetencer var som sådan i orden, men min tilgang og indstilling til ting er præget af et andet drive, og jeg ville formentligt ikke svinge helt så ubesværet med mine kolleger der, som et sted hvor energikurven minder mere om min egen.

Alt i alt er dette afslag, det mest indsigtsgivende jeg har modtaget. Det gjorde mig væsentligt mere bevidst om, hvilken type virksomhed jeg vil trives med at arbejde i. Pointen er, at det udover faglige kvalifikationer og kompetencer også handler om, hvorvidt man har den rigtige personlige energi i forhold til en arbejdsplads. Det handler ikke om, om der er meget eller lidt – men det ene skal passe til det andet. Så tag det aspekt med i dine overvejelser, næste gang du søger et job og kommer til samtale.

Udgivet i Jobsøgning | Tagget , , , , , | Skriv en kommentar

Den rigtige vej er ikke altid den lige vej

Posted on 14. april 2010 by

Det kan i dag nærmest kun gå for langsomt at tage en uddannelse. Man bliver belønnet for at stryge direkte fra gymnasiet og ind på en videregående uddannelse, som man forventes at gennemføre på normeret tid. Men hvordan kan man være sikker på, at den lige vej, man har begivet sig ud på, er den rigtige?

Karrieremæssigt kan det være en god ide i løbet af studiet at stoppe op et sekund for at tænke over, om du er på vej i den rigtige retning. Om de kompetencer, du er i gang med at tilegne dig, rent faktisk også er nogle, som du vil trives med at bruge og videreudvikle efter endt studie. Er du i tvivl, så gør en indsats for at få prøvet kompetencerne af i praksis. Det kan du for eksempel gøre i et studiejob, et praktikforløb eller gennem frivilligt arbejde. Enten får du god praktisk erfaring og vished om, at du beskæftiger dig med det rigtige, eller du får mulighed for at styre din faglige kurs i anden retning.

Selvom mange tror det, så skader det ikke et CV, at man undervejs i sit studieforløb har prøvet kræfter med mange forskellige og måske endda modsatrettede ting. Det vigtigste er i den sammenhæng, at du kan forklare den røde tråd for en fremtidig arbejdsgiver, hvilket af og til kræver, at man sætter sig ned og tænker sig om.

Jeg har selv foretaget betragtelige kvantespring i min studietid, som for en ikke indviet kan virke usammenhængende og tilfældige. Det har de måske også til dels været, og så alligevel ikke. Det gav mig en aha-oplevelse, da jeg selv satte mig ned og spekulerede over, hvad der havde drevet mig til at foretage de forskellige skift. Jeg erkendte, at  jeg trives bedst ved med jævne mellemrum at blive kastet ud på dybt vand for at lære noget nyt, som jeg efterfølgende skal formidle til andre. Sidder jeg med det samme for længe, så kommer jeg til at kede mig og bliver rastløs. Processen er langt vigtigere for mig end det konkrete fagområde, hvor andre kan have det stik modsat. For dem, kan det at lære alle et fagområdes krinkelkroge at kende, være det, der motiverer allermest.

Pointen er, at havde jeg ikke givet mig selv lov til at eksperimentere og mærke efter undervejs i mit studieforløb, så havde jeg ikke med lige stor overbevisning i dag været klar over, hvori min faglige styrke består , og hvad jeg holder af at beskæftige mig med. Jeg var måske endda havnet på en forkert faglig hylde, hvor jeg ikke ville trives lige så godt, som der, hvor jeg er nu. Så mærk efter, juster, eksperimenter og tilpas dit studie undervejs. Gør det, der skal til, for at du er sikker på, at du er på rette vej. Den lige vej er ikke den rigtige vej for alle.

Udgivet i Kompetenceafklaring | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Frivilligt arbejde gør dig lykkelig og er godt for dit CV

Posted on 2. april 2010 by

Ifølge Videnskab.dk viser en tysk undersøgelse, at folk, der lægger kræfter i frivilligt arbejde i deres fritid, har store chancer for at føle større velvære på deres arbejdsplads. Det samme gør sig formentligt gældende for frivilligt arbejde ved siden af studierne. Der er er altså her god motivation til at komme i gang, og så pynter det frivillige arbejde endda på CV’et.

Forskerne ved University of Konstanz i Tyskland undersøgte 105 personer, som i gennemsnit udførte 6,7 timers frivilligt arbejde om ugen ud over deres fuldtidsjob. Resultaterne tyder på, at det frivillige arbejde, følelsen af at mestre noget, som man oplever der, og det at få adspredelse fra ens daglige arbejde, har en positiv sammenhæng med følelsen af velvære på jobbet dagen efter. Forsøgspersonerne arbejdede frivilligt med alt fra kirkelige sysler til brand- og redningsarbejde, så der er umiddelbart frit slag i forhold til at finde en aktivitet, som kan passe ind ved siden af studierne.

Som studerende er en af undersøgelsens mest interessante observationer, at det ser ud til, at det frivillige arbejde, og det at tænke på noget andet end det sædvanlige, gør en i stand til at lytte mere aktivt til andre på arbejdet næste dag. Det betyder, at det at få hovedet op ad bøgerne, kan gøre én mere modtagelig for ny viden og nye indtryk.

Alt i alt giver det frivillige arbejde hermed større velvære og er både studie- og karrierefremmende. Der er dermed mange positive ting at hente ved at kaste sig over et frivilligt arbejde.

Udgivet i Lidt af hvert | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Der er mange drømmejobs

Posted on 23. marts 2010 by

Det er altid sjovere at beskæftige sig med noget, som man går op i og synes er spændende, end ting, som man grundlæggende ikke er interesseret i. Derfor er det en god ide, at man mærker efter og sørger for at have hjertet med i både studie- og karrierevalg. Samtidigt bør man bevidst undgå at falde i ‘det skal være helt perfekt’-fælden og tro, at intet kan måle sig med drømmejobbet. For der er rigtigt mange drømmejobs – som blandt andet tv-kampagnen fra jobindex her fint illustrerer: jobindex – tv-spot om jobglæde

Før man kan erhverve sig et drømmejob, handler det dog først om gennem et studie at blive fagligt dygtig, og derudover om at skabe sig et godt netværk, og at gøre sine kompetencer synlige for omverdenen. Det sidste kan du finde gode råd om, hvordan man griber an, på: dinonlineprofil.dk

Når du så med eksamensbeviset i hånden skal i gang med at søge efter et drømmejob, lad det da handle om hvem og ikke hvad du vil være. Fokuser mindre på stillingsbetegnelsen og mere på, hvad du gerne vil arbejde med, og hvordan indholdet af en god og spændende arbejdsdag kunne se ud. Undersøg, hvad det er for nogle behov for at være kreativ, at kommunikere, organisere, gøre noget praktisk eller noget helt andet, som du forventer at drømmejobbet kan levere, og tænk herefter ud af boksen i forhold til, om det måske kan tilgodeses på flere måder. Der er ofte mange forkellige typer af stillinger, som man i første omgang måske ikke kendte til, hvor der er mulighed for, at man kan udfolde og udvikle de kompetencer, man helst vil have i spil.

Det sker sjældent, at man sikrer sig det ultimative drømmejob i første omgang, men hvis man tænker sig om, er der rigtig gode chancer for at erhverve sig et mellemliggende drømmejob, der kan lede i den ønskede retning.

Udgivet i På vej i job | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Få aktiveret dine kompetencer

Posted on 8. marts 2010 by

I løbet af en universitetsuddannelse erhverver man en række af og til lidt uhåndgribelige akademiske kompetencer. For at få disse kompetencer ordentligt ind under huden er det en god ide løbende at gøre en indsats for at få dem aktiveret og dermed gjort til brugbare værktøjer. Dette vil gøre dig langt mere fortrolig med din faglighed og samtidigt positionere dig væsentligt bedre til drømmejobbet på den anden side af eksamensbeviset. Men hvordan griber man det an?

Et godt sted at starte kan fx være ved at identificere, hvilke kompetencer du har erhvervet ved at følge et bestemt fag. Her er der ofte hjælp af hente i fagets studieordning, fordi den fastlægger en række uddannelsesmål for hvert enkelt fagelement, og disse skulle du som mindstemål gerne have tilegnet dig. Herudover kan der selvfølgelig være mange andre ting, som du oplever at have fået med fra undervisningen. Noter dig, hvad du mener at have lært og gør øvelsen for alle de fag, som du synes var mest spændende. Tænk herefter over, hvorfor netop disse fag var de mest interessante. Hvis du kombinerer dette med de kompetencer, som du mener faget har givet dig, så har du en god pejling af, hvilke kompetencer du holder mest af både at bruge og udvikle. Det er disse kompetencer, som du skal forsøge at få aktiveret, så du får dem omdannet fra teoretisk viden til praktiske værktøjer, du er fortrolig med at anvende.

Alt afhængigt af hvilke kompetencer det drejer sig om, så er der forskellige måder at få dem aktiveret på. Holder du af at fordybe dig, og er du god til at researche, så undersøg om en underviser på dit studie evt. har brug for en forskningsassistent. Holder du i stedet af at koordinere og planlægge arbejdet for din læsegruppe, så se nærmere på, hvad der er af muligheder for at videreudvikle disse kompetencer gennem frivilligt arbejde hos fx Ungdommens Røde Kors og Mellemfolkelig Samvirke, og hvis netop du er en haj til både statistik og excel, så er der med garanti en virksomhed, som har brug for en studentermedhjælp til præcist det.

Når du på denne måde får hovedet op fra bøgerne og begynder at overveje, hvordan dine kompetencer reelt kan bruges i et arbejde, så er du allerede godt på vej til at aktivere dine kompetencer og få prøvet kræfter med dem i det virkelige liv. Sådanne reelle erfaringer tager sig godt ud på et CV, og den praktiske erfaring med brug af de af til tider lidt fluffy akademiske kompetencer ruster dig godt til at komme i betragtning til et job, når du er færdig med din uddannelse.

Udgivet i På vej i job | Tagget , , , , | Skriv en kommentar

Er jeg dum, bare fordi jeg ikke er ‘instant’ ekspert?

Posted on 24. februar 2010 by

Nej – det er du ikke! Er du lige eller for nyligt startet i et nyt job, så har du sikkert oplevet, at det langt fra er alting, du har 100 procent styr på lige med det samme. Det er helt naturligt, men for mange kan det på denne måde at komme ud på dybt vand give en følelse af utilstrækkelighed, og det er unødvendigt. For det, ikke at være ekspert i alting er altså IKKE det samme som at være dum.

Hvis du vil undgå at blive grebet af mismod og mindreværd, så start med at være opmærksom på, hvordan du tænker. Står du fx i en situation med en ny type opgave, du ikke på stående fod kan løse, så prøv at forholde dig til hvilke dele af opgaven, der volder dig problemer. Måske kender du ikke det nødvendige computersystem, den korrekte forretningsgang eller er endnu ikke blevet fortrolig med en bestemt teori eller metode. Fokuser herefter på, hvad der skal til for, at du kommer videre og får mulighed for at opbygge den viden og de færdigheder, som du har brug for. Det centrale er, at det stort set altid handler om færdigheder, som du kan opøve og viden, du kan tilegne dig, og ikke om dine personlige egenskaber. Undervejs er det uhyre vigtigt, at du er opmærksom på, om du tænker: ‘ok – jeg har brug for at lære noget mere om ….’ eller ‘øv – jeg er også bare dum og fatter ingenting!’.

Det første eksempel vil hjælpe dig til konstruktivt at komme videre og godt i gang med dine nye opgaver, hvor det sidste derimod i værste fald vil kunne ødelægge dit selvværd og medføre en grundlæggende følelse af utilstrækkelighed, der kan lede til både stress og panikangst, og det er der jo ingen grund til. Så hvis du ligesom jeg kan nikke genkendende til følelsen af, at det nu en gang føles bedst at være god til alting og helst fra starten. Så vær opmærksom på, hvordan du møder nye ting, som du har brug for at lære. Forhold dig til, hvad det er, du endnu ikke kan eller ved i stedet for at slå dig selv oven i hovedet med, at du er dum, bare fordi du nødt til at lære noget nyt og træne nogle færdigheder, inden du kan kvalificere dig til titlen som ekspert.

Udgivet i På vej i job | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Hvordan arbejder du bedst?

Posted on 14. november 2009 by

Mange tænker sjældent på, hvor meget det betyder for både motivation og arbejdsglæde at indrette sit arbejde og sin arbejdsdag efter, hvordan man personligt arbejder bedst. Arbejder du fx bedst alene eller sammen med andre? Foretrækker du at kommunikere skriftligt eller mundtligt? Selv arbejder jeg bedst i dialog med andre, og jeg kan let gå i stå eller måske helt død i ting, hvis jeg sidder helt alene med det for længe. Andre mere forskeragtige typer har det stik modsat, de foretrækker ro og tid til fordybelse. At få sat ord på den arbejdsform, hvor man trives og yder bedst er vigtig, men hvordan gør man det?

En arbejdsdag består som regel af mange forskellige opgaver, der skal løses på forskellige  måder. Nogle opgaver kræver en lang række møder og samarbejde med andre, medens andre kræver tid og ro til fordybelse. For at finde ud af, hvordan du selv arbejder bedst, kan det være en ide at tænke over, hvornår du sidst blev så optaget af noget, at du helt mistede fornemmelse for tid og sted. Det kan være, at du læste en spændende bog eller artikel, var optaget af at finde en løsning på et særligt problem eller måske var i gang med at fortælle andre om noget. Der er rigtig mange muligheder, så tag dig tid til at tænke efter eller prøv at have spørgsmålet liggende i baghovedet i et par uger og se, om der dukker noget op.

Såfremt åbenbaringen  ikke står på spring, så kan du på jobindex.dk tage en simpel persontypetest, som kan hjælpe dig på vej. Testen er let at gå til og er relativt hurtigt  overstået. Du bliver bedt om at svare på en række spørgsmål om, hvilke ting der i forhold til din arbejdsdag betyder meget for dig, og hvilke der på den anden side ikke er så vigtige.  Overordnet giver testen en ide om, hvorvidt du måske er mere udadvendt end indadvendt, holder af faste planer eller har det bedre med at holde mulighederne åbne eller andre ting, som betyder noget. Det er vigtigt at holde sig for øje, at det ikke er en eksamenstest. Der er altså ikke bare ét rigtigt svar, men mange. Det drejer sig om forholdsvist instinktivt at svare på de forskellige  spørgsmål, så prøv på ikke at overveje mulighederne for meget. Du har i den sidste del af testen mulighed for at korrigere nogle af svarene, hvis du synes, at der er behov for justeringer. Du kan finde testen her: jobindex – persontypetest

Når du har fundet ud af, hvilke arbejdsopgaver, som du trives bedst med, så handler det om, at få de opgaver til at fylde mere i din arbejdsdag end de opgaver, som hænger dig ud af halsen. Der vil dog med stor sandsynlighed altid være en vis mængde opgaver, som ikke passer perfekt til din optimale arbejdsform. Det betyder dog ikke, at du straks skal sige dit arbejde op og begynde at lede efter det perfekte job. Det findes formentligt ikke. Undersøg i stedet for om nogle af dine nuværende opgaver evt. kan løses på en anden måde fremover. Jeg er fx en persontype ENFJ, som kort beskrevet tænker bedst, når vi taler. Derfor er specialeskrivning, som jeg bruger det meste af min tid på for øjeblikket, en tung og demotiverende proces, fordi jeg sidder så meget alene. Men specialet skal jo skrives, så jeg har mobiliseret et par af mine venner, som har stillet sig til rådighed, så jeg har nogen at tale med både om specialet og alt muligt andet. Det har bragt motivationen tilbage i mit arbejde. Hvis du er løbet lidt træt i dit arbejde eller vil være sikker på, at du gør det rigtige, så prøv at tænke over, hvordan du strukturerer og organiserer din opgaveløsning i løbet af en arbejdsdag set i forhold til, hvordan du arbejder bedst.

Udgivet i På vej i job | Tagget , , , | Skriv en kommentar